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原标题:大家是怎么确诊焦虑症的

浏览次数:174 时间:2019-10-25

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  想要确诊是否有焦虑症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以自查,自查的方法如下:焦虑症的自我检测方法主要有:

  (1)、身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来、全身紧张、面部绷紧、眉头紧皱、表情紧张、唉声叹气。

  (2)、自主神经系统反应性过强:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。症见出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

  (3)、过分机警:焦虑症患者无时无刻不处在警惕状态,影响了他们干其他所有的工作,甚至影响他们的睡眠。

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